Хэрэв танд амралтаар аялахдаа анхны тусламжийн хэрэгсэл хэрэгтэй байгаа ч гэртээ мартагдсаныг олж мэдвэл энэ нь бухимдах шалтгаан биш юм. Байгаль нь хүмүүст анхаарал халамж тавьдаг байсан тул далайн өвчин, хоолой өвдөх, нарших, гэдэс дүүрэх зэрэг хямд, байгалийн гаралтай орц найрлагыг дэлхийн хаана ч олж болно.
Улаан лооль бол аялал жуулчлалын үнэлж баршгүй хамтрагчид юм. Эдгээр нь хаван арилгах, шавьж хазуулсанаас загатнахыг зогсооход ашиглагддаг. Та гашуун цэг дээр улаан лоолийн зүсмэлийг хавсаргах хэрэгтэй. Улаан лоолийн шүүсийг хлоржуулсан уснаас ногоон болсон шаргал үстэй үсэнд түрхэх хэрэгтэй. Та улаан лоолийн жүүс нэмж хоёр шил нэмээд усанд орсноор халуун орнуудад хөлс ихсэхийг даван туулж чадна.
Тараг нь мөн байгалийн гаралтай эм тул үл тоомсорлож болохгүй. Энэхүү дархлааг сэргээгч ба антибиотик нь суулгалт, хөөх, стоматит зэрэг өвчнүүдэд тустай. Хамгийн гол нь энэ бүтээгдэхүүн нь амьд сүүн хүчлийн бактери агуулдаг.
Цагаан гаагаас энэ нь хоолой өвдөх, ханиад хүрэх байгалийн эмчилгээ болох болно. Энэ нь нимгэн зүсмэлүүдээр хувааж, чанасан халуун усаар дүүргэсэн байна. Та цагаан гаа хөхөж хөдөлгөөний өвчин, дотор муухайралтыг дарж чадна.
Аль ч супермаркетаас та Nature Nature-аас эм худалдаж авах боломжтой - шанцай. Анхилуун амтлагчийн нянгийн эсрэг нөлөө нь ходоодны хямрал, дотор муухайралтыг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та цай, амттан, үндсэн хоолонд шанцай нэмбэл эм хэрэглэх шаардлагагүй.
Зөвхөн хүүхдүүд л стоматит өвчнөөр өвддөг гэж боддог бол эндүүрэл болно. Энэ шарх нь бусад бүх насыг бүх насандаа сүйтгэж чаддаг. Та ресторан эсвэл онгоцны "хоолны дэглэм" -ээс ууттай давсыг үргэлж биедээ авч явах ёстой. Стоматитын анхны шинж тэмдэг илэрвэл та амны хөндийд шууд түрхэх хэрэгтэй. Энэ процедур нь шархлаа эдгэрэхэд хүргэнэ гэдгийг мэдээд бага зэрэг шатаах мэдрэмжийг тэсвэрлэх хэрэгтэй болно. Мөн давсны уусмалаар амаа зайлах нь эерэг үр дүнг авчрах болно.
Уксус нь медузтай уулзсаны үр нөлөөг даван туулахад туслах болно. Нөлөөлөлд өртсөн газрыг усалж, дараа нь давстай усаар, магадгүй далайн усанд хүртэл зайлж зайлуулах шаардлагатай. Согтууруулах ундаа, лонхны ус үүнд үр дүнгээ өгөхгүй бөгөөд зөвхөн өвдөлтийг улам хүндрүүлнэ. Арьсыг бүрхүүлээр эсвэл ямар нэгэн хатуу зүйлээр маажиж хатгуулах хэрэгтэй.
Авокадо бол нарнаас хамгаалах тосыг хялбархан орлодог. Шим тэжээл, тослогийн ачаар жимсний шүүс арьсыг хурдан нэвчиж зөөлрүүлж хамгаална. Энэхүү байгалийн чийгшүүлэгч тос нь будгийн доор маш их хэрэгтэй байдаг.
