Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх

Агуулгын хүснэгт:

Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх
Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх

Видео: Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх

Видео: Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх
Видео: Влог67 Зуныг зугаатай өнгөрөөцгөөе~ 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Идэвхитэй амралт бол бүх зүйлийг багтаасан зочид буудлын чимээгүй зугаа цэнгэлийн зохистой хувилбар юм. Нэгдүгээрт, ийм амралт нь илүү их сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хоёрдугаарт, үйл ажиллагааны төрлийг өөрчлөх нь байнгын ажлаас завсарлага авахаас гадна шинэ мэдлэг, туршлага хуримтлуулах, ердийн ажил үүргээс өөр зүйлд илүү төгс төгөлдөр болох боломжийг олгодог.

Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх
Амралтаа хэрхэн идэвхтэй өнгөрөөх

Идэвхтэй амралт - юу сонгох вэ

Идэвхитэй амралт бол шинэ бизнес эрхлэх, нэгэн зэрэг хөгжилдөх хамгийн хялбар аргуудын нэг юм. Ийм амралтын олон сонголт байдаг - өвлийн улиралд цанын бааз, байдарка, явган аялал, серфинг, шумбах, шумбах. Энэхүү хагас спортын амралт нь ирэх жилийн сэтгэл хөдлөлийг олж авах боломжийг танд олгоно.

Усанд шумбах, шумбах - хаанаас эхлэх вэ

Тэнгисүүдийн усан доорхи ертөнц үзэсгэлэнтэй бөгөөд сонирхогчдыг татдаг. Хэрэв шумбах нь эхлэгчдэд хангалттай хэцүү бол хүн бүр, тэр ч байтугай хүүхэд шумбах спортоор хичээллэж чадна. Шүрэн арлууд далайн эрэгт ойрхон байдаг (Египт, Мальдив, Карибын тэнгист ийм газрууд олон байдаг) та яаж сэлж сурахаа мэдэхгүй усан доорхи ертөнцийг үзэх боломжтой. Хамгийн гол нь үхсэн шүрээр дамжуулж амьд хаданд хүрэх тусгай гутал өмсөх явдал юм.

Гэхдээ эхлэгч нар өөрсдөө сэрвээ, шумбах шумбах шумбах ёсгүй. Сургагч багш усан доор хэрхэн биеэ авч явахыг зааж өгөх тусгай сургалтанд хамрагдах нь дээр. Шумбагчид хуруугаараа ашигладаг тодорхой тэмдэгтэй байдаг. Тэд дасгалжуулагчид ямар нэг зүйл буруу байгааг харуулж чадна, тэр гадаргуу дээр гарахад тусална. Усанд шумбах нь усанд сэлэхийг мэддэг хүмүүст зориулсан үйл ажиллагаа юм. Энэ нь илүү төвөгтэй боловч далайн гүн дэх аварга том амьтад амьдардаг далайн гүнд өөрийгөө олох боломжийг олгодог.

Уулын цана - таашаал ойрхон байна

ОХУ-д өвөл ихэвчлэн цас ихтэй байдаг тул байшингийн ойролцоо буухад тохиромжтой слайдыг олж болно. Түүнээс гадна уулын цанын спорт идэвхтэй хөгжиж байгаа бөгөөд үүнийг хийхэд илүү олон шинэ газрууд баригдаж байна. "Ногоон" ба "цэнхэр" гэсэн энгийн замуудаас эхлэх нь дээр. Эдгээр нь нэлээд налуу бөгөөд цана эсвэл цасан урлалын дөнгөж хөл тавьсан хүмүүст тохиромжтой. Тэдгээрийг эзэмшсэний дараа та "улаан" ба "хар" зам руу шилжиж болно. Гэхдээ та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр буултыг мэргэжлийн хүмүүс, туршлагатай сургагч багш нарын зааварчилгааг авах боломжтой байдаг.

ОХУ-д аялах - сэлүүрт завиар зугаалах, явган аялал хийх

Жил бүр ОХУ-д бие даасан аялал жуулчлал хүчээ авч байна. Хүмүүс Египет, Турк улсад нэгэн хэвийн амралтаас залхаж, шинэ туршлагыг хүсч байна. Тэд Оросын алслагдсан буланд авирахад амархан байдаг. Өвөр нутаг нь өвөрмөц байдал, өргөн цар хүрээтэй байдгаараа гайхширдаг. Тэнд та байгальтай эв нэгдлийг мэдэрч, үзэсгэлэнтэй сайхан үзэмж, гайхалтай хүмүүстэй уулзаж болно.

Хамгийн их завиар зугаалах аялал жуулчлалын газрууд бол Ленинград муж ба Карелиа юм. Зуны туршид бараг л урсдаг олон гол, нуур байдаг. Бараг бүх бүс нутагт явган аялал хийхэд тохиромжтой байдаг - соёл иргэншилд хүрээгүй буланг хаа сайгүй олж болно.

Зөвлөмж болгож буй: