Хотын хөл хөдөлгөөнөөс амарч, эрүүл мэндээ сайжруулах боломж бол рашаан сувиллын эмчилгээ юм. Гэхдээ ийм тохилог эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх байгууллагад орохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрийгөө эсвэл хайртай хүмүүсээ сайжруулахаар төлөвлөж буй сувиллын талаархи бүх зүйлийг олж мэдээрэй. Байгууллагын байршил, түүнд хүрэх зам, санал болгож буй процедурын цогцолбор, дэглэм, эмч нарын нэр. Таны сонирхож буй байгууллагын нэр хүнд бас маш чухал юм. Нэр хүнд нь үнэд ихээхэн нөлөөлдөг боловч энэ нь чанартай үйлчилгээ, үйлчилгээний баталгаа гэдгийг санаарай.
Алхам 2
Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзах. Магадгүй танд зарим төрлийн процедурын эсрэг заалт байдаг. Энэ мэдээллийг урьдчилан мэдэх нь дээр. Нэмж дурдахад энд эмчлүүлэх шаардлагатай бол эмчлэгч эмчээсээ энэ сувиллын газар руу чиглүүлж бичээрэй.
Алхам 3
Амралт сувиллын газарт байх хугацааг шийдээрэй. Энэ хугацаанд амралтын өдрүүд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4
Сувилалд өөрөө эрхийн бичгээ захиалаарай. Хэрэв боломжтой бол үүнийг даруй, бүрэн хэмжээгээр нь төл. Гэхдээ энэ сувиллын дүрмийг зөвшөөрвөл таны төлөвлөгөө өөрчлөгдөж магадгүй тул үүнийг нэн даруй эргүүлэн авахгүй байх нь дээр.
Алхам 5
Сонгосон сувилалд ирэх огноо, явах маршрутаа урьдчилан бодоорой. Авто замын үнийг урьдчилан мэдэж, авахаар төлөвлөж буй тээврийн хэрэгслээ сонгоорой. Үүний тийз худалдаж аваарай. Энэ нь нэг дор хоёулаа боломжтой.
Алхам 6
Шаардлагатай бүх бичиг баримтыг бэлтгэ. Таны таалагдсан байгууллага өөр улсад байрладаг бол энэ асуудалд онцгой анхаарал хандуулаарай. Дараа нь виз эсвэл орох-гарах зөвшөөрлийг анхаарч үзээрэй.
Алхам 7
Аяллын чухал цаг хугацааг цаг агаарын тоймоор шалгана уу. Урьдчилан таамаглахад хэцүү байсан ч гэсэн амралтаараа сонгосон жилийн цагийг анхаарч үзээрэй.
Алхам 8
Цүнхээ савлахдаа энэ сувиллын үйлчилгээ, үйлчилгээг санаарай. Мөн нэмэлт жижиг зүйлийг "шүүрч авах" -аас бүү ай.
Алхам 9
Явахаасаа өмнө амралт, тайван уур амьсгалд бүрэн автахад юу ч саад болохгүй гэдгийг анхаараарай.
