Голын дагуу сэлүүрдэх нь хамгийн туйлын, сэтгэл хөдөлгөм аялалуудын нэг юм. Энэ нь хүнийг жинхэнэ баатар шиг мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ доошоо буух нь хэр зэрэг сайн явагдах нь олон хүчин зүйлээс хамаарна - та бартаатай эсвэл тайван голын дагуу сэлүүрт явах болно, танай багт хэдэн хүн байна. Мэдээжийн хэрэг, та rafting хийхэд хэр бэлэн байгаа нь мэдээжийн хэрэг юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Рафтинг ихэвчлэн сал, катамаран эсвэл байдар дээр хийдэг. Та хүнд хэцүү урсгалуудыг даван туулж, эргэлтэт гүйдлийг даван туулж, том чулуунуудыг тойрон гарах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та салыг хөдөлгөөнгүй байлгаж, өнхрүүлж болохгүй. Уулын гол бол элемент гэдгийг мартаж болохгүй. Хэрэв та гүнзгий гол дээр салхилах гэж байгаа бол ийм газруудад rafting хийх нь маш аюултай зүйл гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Катамаран эсвэл байдаркаар голоор явах нь rafting-тэй харьцуулахад хамаагүй аюулгүй боловч та эндээс сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно. Эцсийн эцэст, эргэлт бүрт голын гүехэн хэсэг, модоор дүүрэн голын хэсэг, хүчтэй урсгал хүлээж болно. Тиймээс, юуны түрүүнд та өөрийгөө буухдаа сайтар бэлтгэх хэрэгтэй.
Алхам 2
Голын урсгал, өргөн, гүн, хурдацтай байгаа эсэхийг бодитой үнэлж, усны температурыг тодорхойл. Хэрэв гол нь маш их эргэлттэй бол аялахгүй байх нь дээр.
Алхам 3
Өөрийн хүч чадлыг бодитой үнэл. Өдрийн цаг хугацаа, цаг агаарын нөхцөл байдлыг харгалзан, сэлэлт хийсний дараа хэрхэн биеэ тэнхрүүлэх талаар анхаарч үзээрэй.
Алхам 4
Олон эхлэгч нар голоор буухдаа сал ашигладаг. Гэхдээ салыг сайтар угсарч, гадаргуу дээр хатуу наалдсан байх ёстой гэдгийг санаарай.
Алхам 5
Дарвуулт эхлэхээс өмнө завьтай харьцах дүрмүүд, усан дээр хэрхэн биеэ авч явах заавартай танилцахаа мартуузай. Аврах хантааз, хамгаалалтын малгай зэргийг ямар ч тохиолдолд үл тоомсорлож болохгүй. Хантааз таны хэмжээтэй, дуулга нь эвтэй байх ёстой. Энэ нь таны толгой дээр гулсахгүй, гэхдээ тэр үед оосор нь арьсанд зүсэгдэхгүй байхаар хангалттай сул байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 6
Аяллын үеэр та багшийн бүх зааврыг дагаж, дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Зөвхөн төвлөрөл, хамт олны эв нэгдэл, тэсвэр тэвчээр нь аливаа бэрхшээлийг даван туулахад тусална гэдгийг санаарай.
